V našom živote prežívame rôzne situácie, ktoré sa vždy nejako snažíme zvládnuť, spracovať alebo len prežiť a posunúť sa ďalej. Niektoré sa nám zvládajú lepšie, ľahšie a iné zase nie. Závisí to aj od toho, ako sme takéto alebo im podobné situácie zvládli už v minulosti. V minulosti blízkej alebo aj vzdialenejšej. Niektoré situácie nám vedia vytvoriť traumy, vďaka ktorým nie sme plnohodnotne schopní zvládať následné udalosti. Je logické, že podvedomie sa bráni a nechce opäť zažiť traumu.
Akákoľvek drobnosť spojená s traumou v minulosti môže dať podvedomiu signál “pozor!” A my sme zrazu v pomykove a pociťujeme strach, úzkosť, depresie, či až akýkoľvek fyzický prejav, ktorý nám bráni danú udalosť alebo situáciu zvládnuť. Napríklad dieťa, ktoré si nechce ísť samo do obchodu niečo kúpiť, má strach, chce aby mama išla s ním, lebo keď raz bolo samé v obchode, predavačka mu zle vydala, dieťa ju na to upozornilo ale bolo mu povedané, že výdavok má dobrý, že to ono nevie matematiku!
Takáto na prvý pohľad maličkosť. Pre dieťa to ale bola trauma. Už nechcelo ísť samé do obchodu. A čo potom situácie ako smrť niekoho blízkeho, nehody alebo rôzne psychické traumy…
Regresná terapia tak isto rieši fyzickú bolesť, ktorej pôvod nie je vysvetliteľný tradičnou medicínou. Tak isto bolesť, ktorá pretrváva roky po úraze. Spúšťačom takejto bolesti, je akákoľvek drobnosť v prítomnosti, pripomínajúca udalosť v minulosti , keď bolesť vznikla.
V regresnej terapii ide o vytvorenie korektívnej udalosti, ktorá sa stala v minulosti. Viacnásobným prechádzaním tejto udalosti klient zvedomí všetko, čo nezvedomil v minulosti, následne príde k rozšíreniu vedomia a pochopeniu.
„Regresnou terapiou riešime minulosť, ktorá visí v prítomnosti.“
- pre ľudí, ktorí zápasia s emocionálnymi traumami z minulosti, ako sú napríklad traumatické udalosti, strata blízkej osoby, alebo traumatické vzťahy
- pre tých, ktorí trpia fóbiou, úzkosťou alebo panickými záchvatmi. Pomáha identifikovať a prekonať korene týchto problémov.
- pre tých, ktorí majú problémy vo vzťahoch, či už s partnerom, rodinou alebo priateľmi, môže regresná terapia pomôcť porozumieť vzorcom správania a prekonaniu blokov v komunikácii
- pre ľudí, ktorí majú nízke sebavedomie a sebaúctu kvôli minulým udalostiam alebo skúsenostiam, môže byť regresná terapia cenným nástrojom na posilnenie ich vnútornej silnejšie
- ak túžite po osobnom raste, sebarealizácii a hlbšom porozumení seba samého, regresná terapia vám môže pomôcť objaviť vaše skryté potenciály a cesty k šťastnejšiemu a plnohodnotnejšiemu životu
- Prekonanie emocionálnych tráum: Regresná terapia pomáha identifikovať a prekonať emocionálne traumy z minulosti, čím umožňuje uzdraviť a oslobodiť sa od ich vplyvu na súčasný život.
- Hlbšie pochopenie seba samého: Pomáha objaviť skryté vzorce správania, presvedčenia a emócie, ktoré ovplyvňujú naše životy, čo vedie k hlbšiemu pochopeniu seba samého a vlastných reakcií.
- Zlepšené sebavedomie a sebaúcta: Regresná terapia posilňuje sebavedomie a sebaúctu tým, že umožňuje ľuďom uzdravovať a transformovať negatívne presvedčenia a obmedzujúce vzory správania.
- Riešenie fyzických problémov: Pomáha identifikovať a riešiť fyzické problémy, ktorých pôvod je spojený s emocionálnymi alebo psychologickými faktormi, čo môže viesť k zlepšeniu celkového zdravia a pohody.
- Posilnenie vnútornej harmónie a pokoja: Regresná terapia pomáha vyrovnať sa s minulosťou a oslobodiť sa od záťaže starých negatívnych skúseností, čo môže viesť k hlbšej vnútornej harmónii, pokoju a šťastiu.
Chcete dostávať pravidelné informácie zo sveta meditácií a terapií?
Vaše osobné údaje (meno, e-mailová adresa) sú u mňa v bezpečí a budem (Mgr. Silvia Šikulová Terapie srdcom, IČO: 54708991 ) ich na základe Vášho súhlasu spracovávať podľa zásad ochrany osobných údajov, ktoré vychádzajú zo slovenskej a európskej legislatívy. Stlačením tlačidla vyjadrujete svoj súhlas s týmto spracovaním potrebným na odoslanie meditácie zdarma a ďalších e-mailov odo mňa, ktoré sa budú týkať súvisiacich tém z oblasti terapií a meditácií. Svoj súhlas môžete kedykoľvek odvolať kliknutím na tlačidlo ODHLÁSIŤ v každom zaslanom e-maily.